期货盯盘是指交易者实时监控期货合约价格和市场动态，及时做出交易决策。传统观念认为，期货交易需要高度专注和频繁盯盘，但随着科技的发展和交易策略的创新，如今做期货不盯盘也成为可能。

一、自动交易策略

自动交易策略是一种通过计算机程序执行交易的策略。交易者可以根据自己的交易逻辑和市场分析，编写一套交易规则，交给计算机程序执行。当市场条件符合交易规则时，程序会自动下单、平仓，无需人工干预。

1. 机械化交易

机械化交易是自动交易策略中最简单的一种。交易者根据历史数据和技术指标，制定一套固定的交易规则。程序会严格按照这些规则进行交易，不受情绪或主观判断的影响。

2. 量化交易

量化交易是一种更高级的自动交易策略。它利用大数据和统计模型，分析市场趋势和预测价格走势。程序会根据量化模型的输出，动态调整交易策略，以提高交易效率。

二、低频交易策略

低频交易策略是指交易频率较低的策略。交易者通过对市场进行深入分析，寻找长期趋势或价值投资机会。他们不会频繁进出市场，而是持有头寸较长时间。

1. 趋势跟踪

趋势跟踪策略是低频交易策略中的一种。交易者通过技术分析识别市场趋势，然后顺势交易。当市场处于上升趋势时，他们会持有多头头寸；当市场处于下降趋势时，他们会持有空头头寸。

2. 价值投资

价值投资策略是一种基于基本面分析的低频交易策略。交易者通过分析公司的财务状况、行业前景和管理团队，寻找被低估的股票。他们会长期持有这些股票，等待价值回归。

三、风险管理

即使采用不盯盘策略，风险管理仍然至关重要。交易者需要设置止损单和止盈单，以限制潜在损失和锁定利润。他们还需要根据自己的风险承受能力，合理分配资金，避免过度交易。

在科技和交易策略的不断发展下，做期货不盯盘已经成为可能。自动交易策略、低频交易策略和有效的风险管理措施，可以帮助交易者在不盯盘的情况下，实现稳定的交易收益。交易者仍需根据自己的风险承受能力和交易风格，选择适合自己的策略，并时刻关注市场动态，以应对突发情况。